Tenang Saat Dunia Berubah: Mindset dan Strategi Adaptif untuk Menghadapi Hidup yang Tak Terduga

Perubahan adalah bagian tak terelakkan dari hidup. Ia bisa datang tiba-tiba, tak peduli apakah kita siap atau tidak. Kadang dalam bentuk kehilangan, kegagalan, atau keputusan yang mengguncang ritme hidup. Tapi di balik semua ketidakpastian itu, selalu ada ruang untuk tumbuh.
Buku ini hadir sebagai teman seperjalanan dalam menghadapi perubahan. Ia bukan sekadar kumpulan tips, tapi panduan reflektif untuk membentuk mindset lentur—yang tidak hanya bertahan dalam badai, tapi juga mampu menemukan arah baru di tengah kekacauan.
Lewat pendekatan yang membumi, inspiratif, dan sarat empati, pembaca diajak untuk melihat perubahan bukan sebagai musuh, tapi sebagai kesempatan untuk membentuk ulang diri. Dari strategi adaptasi sadar, mengelola ketakutan, hingga membangun ketenangan batin saat semuanya tak lagi sesuai rencana—buku ini mengajak kita untuk tidak hanya bertahan, tapi berkembang.
Karena dalam setiap perubahan, selalu ada peluang untuk kembali menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.